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精神亢奋、压力太大而导致的难以入睡？那就来试试晚安睡眠吧。该软件中有许多的白噪音可以选择播放，这些白噪音可以有效的缓解自己的压力，让自己轻松的进入睡眠，还有睡前故事可以播放，播放时可以提前设置一个定时关闭功能，以免睡着后还在持续播放。
1、DIY白噪音：自由组合河流、海浪、篝火、瀑布等数十种自然音效，打造专属助眠环境，隔绝外界干扰；
2、专业音疗与脑波引导：通过五音疗疾、深度脑波引导，调节脑波状态，帮助你快速进入深度放松，高效入睡；
3、丰富助眠内容库：从睡前助眠故事、睡意课堂，到正念冥想、21天进阶冥想练习，从解压放松到睡眠科普，一站式解决入睡难、睡眠浅、压力大等问题。
1、受工作压力，学业压力，有倾诉需求的高压人群
2、失眠困扰，需要助眠音乐辅助睡眠的人群
3、轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）
4、各种声音控：雨声、火炉燃柴声等
5、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠
1、可单独调节每种音效的音量，打造专属助眠环境，隔绝外界干扰。
2、具备传统五音疗疾内容、深度脑波引导音频，科学调节脑波状态。
3、软件还包含睡前助眠故事、睡意科普课堂、正念冥想指导等内容。
1、界面简洁：软件界面简洁美观，操作简单方便。
2、适应性：软件可以根据用户的习惯和需求进行适应性调整。
3、智能化提醒：根据用户的睡眠情况，智能化提醒用户进行放松练习或调整作息时间。
4、数据可视化：将用户的睡眠数据可视化，方便用户更好地了解自己的睡眠状况。
免费（APP内购买项目）
生活服务
2026-04-16 09:30
需要支持安卓系统5.2以上
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类型：生活服务
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