小睡眠app是一款专为睡眠不好的人打造的睡眠辅助软件，这里有超多睡眠曲可以辅助你的睡眠，还附加色彩心理学对你进行催眠，精选助眠色调，助你睡得好、睡得快、睡得安心。还有智能闹钟叫醒服务，多种爱豆语音包叫醒，让你从睡眠中愉快醒来。感兴趣快来下载小睡眠app试试吧~

特色功能

1、入睡-快：白噪音、脑波和放松旋律，强大到超乎想象的助眠曲库，并提供丰富自定义能力。

2、睡觉-香：冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事和爱豆哄睡，静心放松睡得香。

3、作息-好：睡前仪式、睡觉提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。

4、叫醒-柔：智能闹钟、特制闹铃声和午休小憩，轻柔唤醒您的每一次起床。

适用人群

1、有睡眠症状困扰的人。

2、因情绪问题导致失眠的人。

3、易哭闹的宝宝。

4、学习工作冥想等需要来点声音的人。

更新日志

1、全新设计的会员中心，为您提供更丰富的会员权益与更便捷的管理体验。

2、春天宜听雨：12首新雨声，带你沉浸式体验春日。

3、脑波上新：新设计1-40Hz双耳节拍BGM，激发不同脑波状态，从睡眠到放松再到专注。

4、音疗上新：宫商角徵羽五音音疗，解郁安眠，脆皮青年的防护罩。

5、Bug修复，体验优化。

近期更新回顾：

1、新“自在正念”频道，一系列迷你，新奇，原创，生活化正念课程，帮助找回内心平静。

2、新“睡觉搭子”，打造治愈系睡房，眠友间互相监督，自律更有动力。

睡眠知识学堂：

睡觉可以“传染”。

一项数据表明，当你与某人在一张床或同一个房间时，你们两的睡眠模式可能会越来越趋于一致，这被称为“睡眠同步”或“睡眠传染”。