动起来鸭是一款减肥软件，软件为用户专属定制减肥计划。软件还会为用户提供每日减肥餐搭配，让科学的方式助力减肥。软件上有海量的跳操课程，选择自己喜欢适合自己的一款课程跟跳，轻松变瘦。软件还会定时推送真人直播带练，新手小白全程跟练，帮助用户减肥。

软件特色

量身定制专属计划。管理减肥过程，高效助力减脂计划，定制专属计划方案，记录体重、体脂、维度等多维数据变化，进行健康高效的身材管理。

千万级食物数据库，热量营养一查便知。记录饮食摄入和消耗，提供专业的饮食数据分析，用科学健康的方式助力你减肥的每一步。

咕噜咕噜饮水提醒。饮水目标设置，可爱简单的喝水功能，直观的数据统计。健康饮水，健康生活，轻松拿捏每天八杯水，提高代谢加速减肥进程~

海量运动课程。配备健身操、跳绳、瑜伽等运动课程跟练，标准的动作示范和准确的语言描述带你快速入门，用健康的运动健身生活方式，收获更好更强的自己。

软件亮点

1.跳绳课程全面上线。有绳/无绳课程同步更新，帮你突破减肥平台期。高效的燃脂训练，提高心率，每天15分钟有氧跳绳，见证运动带给你的美好改变。

2.舒缓瑜伽持续更新。涵盖不同种类的定制瑜伽和免费课程，拉伸瑜伽，流瑜伽，燃脂瑜伽等持续上线！瑜伽配猫猫，温馨的跟练画风，打破传统风格，带给你非凡的运动体验~

3.健身操课跟练。真人同步训练，新手小白全程可练，身体各部位全面把控。全程语音督导，自动同步进度完成运动打卡，带给你极好的跟练体验。

软件优势

软件记录每日的饮食摄入和运动消耗，软件会自动生成详细的饮食数据分析报告，帮助用户科学管理饮食，确保营养均衡。软件内置的千万级食物数据库，使得用户能够轻松查询各种食物的热量和营养成分，从而做出更明智的饮食选择。动起来鸭还具备饮水提醒功能，设置每日饮水目标，确保每天的水分摄入达到健康标准，进一步提高代谢率，助力减肥计划。

更新日志

新增身体测评功能~

快来测一测你的身体年龄多少岁吧~